Мы подготовили для вас чек-лист: «Главные правила эффективных медитаций». В нём всё, что нужно знать о медитациях; правила и техника выполнения медитаций и ответы на следующие вопросы:

● В какое время и как именно стоит практиковать
● По каким признакам можно понять, что вы медитируете правильно
● Почему вы можете плакать, засыпать или наблюдать иные непривычные эффекты во время или после медитаций

Чтоб медитации стали для вас ежедневным ритуалом, мы сделали специальные анкеты для сторис, которые желательно заполнять каждый день. Особенно на начале этого волшебного пути. Ниже прикреплены 2 анкеты - дневник и марафон медитаций. В анкете «марафон медитаций» находятся все медитации: слушайте и отмечайте в анкете те, которые вы уже хоть раз прослушали. А в анкете «дневник медитаций» делитесь своими ощущениями. Выкладывайте анкеты в сторис, мы будем следить за вашими успехами!

Также можете использовать трекер привычек.

Специально для вас мы сделали road-map! Это специальные соединения медитаций из разных пакетов и практик, которые вместе дадут наилучший результат. Скачивайте файл, выбирайте нужные вам траектории в настоящий момент и начинайте им следовать.

Если вам неудобно каждый раз вводить пароль, и вы хотите слушать медитации без интернета, вы можете скачать их:

Ниже расположены медитации. Они расставлены в хаотичном порядке. Выбирайте ту, к которой тянется сердце.

Данный сайт - единственный источник, на котором вы можете и могли приобрести духовные медитации от Вании Маркович. Очень важно: если вы приобрели их незаконно, у людей, которые их перепродают, бесплатно пересылают - мы не советуем ими пользоваться, а тем более распространять дальше. Во-первых, это незаконно юридически, во-вторых, важно прийти к духовному развитию самостоятельно: почувствовать ценность и заплатить за то, что открывает учитель.

Данные медитации — это духовные практики. Поэтому жизнь с ещё большей ответственностью, чем в отношении материальных вещей или «светских» инфопродуктов, помещает вас под действие двух законов Вселенной:

Практикуйте медитации, только если вы их оплатили и получили подтверждённый нами подарочный доступ.

В отношениях двух сторон всегда есть некий "контракт" — договоренности и правила, стоимость продукта и его оплата. Если вы нарушаете контракт, жизнь обяжет вас где-то заплатить вдвойне. Не пугаем, а заботимся о вас! Перепродажи и даже мелкие обманы лучше максимально избегать в своей жизни. Так же будем благодарны, если вы будете уведомляться нас, если увидите нарушения у других людей.

Если все эти правила соблюдены, то самое время начать медитировать :)